适当的锻炼。体育锻炼能改善体质、增强免疫力、对预防白淀风有好处。老年患者可经常进行适当锻炼，多散步对于治疗疾病大有裨益。

      创伤还是白癜风反复发作的一个主要因素。所以，病人要尽量避免日常生活伤害，特别是室外。如不小心出现外伤，要、及时的处理，而且不能忽略，处理伤口也不要用。因为白癜风反复发作较多，所以白癜风患者要尽很大可能避免诊疗之后出现反复发作。无锡白癜风专科医院建议大家要注意个人的卫生习惯，多多休息，不要有太大的心理负担，在饮食上也要注意，忌食辛辣油腻的食物、冷食。